올리갈은 주성분 올리스타트 120mg이 체내 지방 흡수를 억제해 체중 감량에 도움을 줍니다. 

일반적으로 복용 후 2주~4주 정도 지나면 체중 감량 효과가 나타나기 시작합니다.

• 2~4주 차: 대변으로 지방이 배출되기 시작하면서 초기 체중이 서서히 줄어듭니다.
• 8~12주 차: 식이 조절과 꾸준한 복용을 병행하면 눈에 띄는 체중 감량 효과를 볼 수 있습니다.
• 6개월 이상: 꾸준히 복용하면서 저지방 식단과 운동을 병행하면 장기적으로 건강한 체중 감량이 가능합니다.

다만, 효과는 개인의 식습관과 활동량에 따라 다를 수 있습니다. 

올리갈의 효과를 극대화하려면 고지방 음식은 줄이고 균형 잡힌 식단과 주기적인 운동을 병행하는 것이 중요합니다.